0 0
Котлетки из индейки.

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингридиенты

Порций:
400 грамм филе индейки
2 луковицы лук репчатый
1-2 ломтика хлеб белый
0,3 стакана Молоко
Соль
Перец
для жарки масло растительное

Котлетки из индейки.

Котлеты из индейки. Быстрый и полезный рецепт для детей и взрослых.

Кухня:

    Ингридиенты

    Инструкции

    Поделиться

        Как достаточно быстро и вкусно накормить и детей и взрослых, и чтобы это по диетичней было… и вкусно? Какое-то время назад для меня фраза диетическая еда и слово вкусно  никогда не были синонимами. Это было до тех пор, пока мой сын не подрос до питания обычной едой. А со всеми баночками с детским питанием мы радостно расстались. И через какое-то время я обнаружил, что например из филе индейки, можно прекрасно делать очень вкусные и в тоже время полезные для всех котлеты из индейки.

         Котлеты из индейки.

         Во первых — они очень быстро готовятся. Во вторых — мясо индейки считается одним из самых полезных,диетических и гипоаллергенных. В третьих — как правило они нравятся и взрослым и детям.

          Итак готовим.

    Шаги

    1
    Сделано

    В мясорубке или блендере делаем фарш из филе индейки, солим, перчим. Мякоть белого хлеба замачиваем в молоке.

    2
    Сделано

    Лук чистим, мелко нарезаем и обжариваем на масле на сковороде до мягкости. Хорошо мешаем обжаренный лук, фарш,мякоть хлеба, отжатую от молока. Лепим из полученного фарша котлетки.

    3
    Сделано

    На предварительно разогретую сковороду выкладываем котлеты из индейки, накрываем крышкой и жарим на небольшом огне до образования румяной корочки. Переворачиваем на другую сторону и жарим до готовности.
    Выкладываем на порционные тарелки, добавляем гарнир или салат и ....

    Приятного аппетита.

    Дмитрий

    Окрошка на кефире рецепт
    предыдущий
    Окрошка на кефире с помидорами и базиликом.
    куриные наггетсы в домашних условиях
    следующиц
    Куриные наггетсы в домашних условиях.
    Окрошка на кефире рецепт
    предыдущий
    Окрошка на кефире с помидорами и базиликом.
    куриные наггетсы в домашних условиях
    следующиц
    Куриные наггетсы в домашних условиях.

    Добавить коментарий