Печеные яблоки в духовке.

Поделиться

Печеные яблоки. Самый простой рецепт.

Печеные яблоки в духовке готовить очень просто. Я даже сомневался стоит ли размещать этот рецепт, который наверняка и так знают все. Но потом все же решил написать как же мы запекаем яблоки в духовке.

В этом году Подмосковье порадовало невероятным урожаем яблок. Иногда мне даже становилось жалко яблони, так они сильно сгибались под тяжестью урожая. Помимо количества яблоки в этом году удались и качеством. Ровные, крупные, невероятно сочные и яркие. Очень надеюсь, что свои яблоки у нас долежат до зимы и нам не придется покупать яблоки  в магазине максимально долго.

Почему печеные яблоки стоит иногда готовить?

Прежде всего из-за пользы для организма – они и очищают организм и борются за здоровье сердца, сосудов, желудка, почек печени и т.д. Даже при сахарном диабете можно есть печеные яблоки, правда предпочтение отдавать более зеленым сортам, которые содержать меньше глюкозы. Противопоказаний к печеным яблокам практически нет.

Готовлю я яблоки просто:

1. Вырезаю верхушку яблока и вынимаю ее.
2. Добавляю в вырез примерно чайную ложку меда.
3. Возвращаю вырезанную верхушку на место.
4. Складываю подготовленные таким образом яблоки в глубоки противень и ставлю запекаться в духовку. Температура запекания – 180 градусов. Время запекания 50-60 минут. Время зависит от от размера яблока, его плотности. Поэтому в процессе запекания следите за яблоками. Если оно начнет расползаться, то проверьте готовность. Может быть яблоки уже готовы.

Если у вас нет меда или вы просто его не любите замените его на сахар.