Ингридиенты
- 3 шт. помидоры
- 3 шт. огурцы свежие
- 1 горсть грецкие орехи
- по вкусу соль крупная
- по вкусу перец черный
- 5 ст. ложек оливковое масло
- по вкусу бальзамический крем
Инструкции
Как сделать салат с помидорами и грецким орехом за пять минут.
Как оказалось сделать этот салат очень просто. А если постараться, то салат с помидорами и грецким орехом можно сделать и за 3 минуты. В состав этого салат входят всего несколько продуктов: помидоры, огурцы, грецкий орех и немного зелени. Заправка – оливковое масло и уже на порционной тарелке рекомендую немножко полить его бальзамическим кремом. Ах да забыл. Соль и перец, как всегда по вкусу и желанию. Вот кстати и весь рецепт. Я даже и не знаю стоит дальше писать или нет. Но все же надо закончить рецепт.
Итак в чем вкусный секрет этого салата. Я считаю, что основные составляющие этого салата надо резать достаточно мелко. Я говорю о помидорах и огурцах. Режем маленькими кубиками со стороной чуть меньше сантиметра. Никаких долек и огромных кружков. В сочетании с грецкими орехами он будет более вкусным именно в мелкой нарезке. Орехи кстати тоже надо подробить на небольшие кусочки. Не надо накладывать в тарелку половинки ореха. Это неудобно есть.
Основная заправка делается из оливкового масла. А уже в порционной тарелке очень рекомендую немножко полить салат бальзамическим кремом. Он великолепно сочетается с овощами и орехом, которые входят в состав салата.
Про пользу этого салат можно даже и не писать. Все видно и так. Это какой-то супер салат получился. Оливковое масло, грецкий орех, томаты, огурцы, зелень. Клад витаминов. Полезно и взрослым и детям. Кстати детям салат тоже очень понравился. Так что салат с помидорами и грецким орехом подходит практически для всех возрастов.
Хоть я и рассказал практически весь рецепт ниже как обычно размешаю пошаговое описание приготовления этого быстрого и вкусного салата.
Шаги
1 Сделано | Помидоры и огурцы моем и нарезаем на небольшие кубики со сторонами менее 1 см. Зелен моем, сушим и мелко нарезаем. Орехи дробим на более мелкие куски. |
2 Сделано | Овощи, зелень орехи солим, перчим, добавляем оливковое масло. Перемешиваем. |
3 Сделано | Раскладываем салат по порционным тарелкам. Сверху по желанию слегка поливаем бальзамическим кремом. |
