Ингридиенты
- 1 шт. свекла печенаясредняя
- 1 шт. авокадо
- 0,5 апельсин
- 200 грамм помидоры черри
- 0,5 пучка Микс салатных листьевколичество на ваше усмотрение
- по вкусу оливковое масло
- по вкусу Соль
- по желанию бальзамический крем
Инструкции
Очень вкусный салат с авокадо, печеной свеклой и апельсином.
Очень вкусный салат получился у меня спонтанно. Я решил запечь в духовке свеклу, а потом сделать с ней какой-нибудь салат. Печеная свекла мне нравится больше ее отварного варианта. Как-то она вкусней выходит. Испек я свеклу. Когда она остыла я ее почистил и нарезал на небольшие кубики. А потом стал придумывать другие составляющие очень вкусного салата. Итак в мой очень вкусный салат помимо свеклы вошли одни полезные продукты. Салатные листья, мягкий авокадо, помидоры, кусочки сочного апельсина. Заправил салат я оливковым маслом. А уже разложив его по тарелкам я слегка сбрызнул его бальзамическим кремом. Ой и забыл соль это по вкусу. Я соль не добавлял. Соль дома мы едим мало. Но если я добавляю соль куда-то то практически всегда это розовая гималайская соль. Не знаю почему, но ее вкус мне нравится больше всего.
Вот такой вкусный и полезный салат у меня получился сегодня. Готовится он невероятно просто и быстро. Этот вкусный салат не требует соблюдения никаких пропорций. Все зависит только от ваших желаний. Дольки апельсина я обязательно зачищаю от пленок. Так он становится очень сочным и нежным. Апельсиновый сок отлично сочетается с оливковым маслом. Поэтому в этом салате заправка получилась оливково-апельсиновая. Авокадо как и свеклу я нарезал на небольшие кубики. Авокадо обязательно выбирайте помягче. Оно и вкусней будет и чистить его проще. Помидоры я для этого салата взял черри. Но коечной это не обязательно. Выбирайте, то, что любите или то, что есть.
И вот теперь перехожу к пошаговому описанию приготовления этого вкусного салата.
Шаги
1 Сделано | Печеную свеклу и авокадо режем на небольшие кубики. Помидоры черри моем и нарезаем на четвертинки. Салатные листья нарезаем или рвем. Половину апельсина разделяем на дольки. Дольки зачищаем от пленок и режем на небольшие кусочки. |
2 Сделано | В емкости для салата складываем все составляющие, соли, добавляем оливковое масло. Аккуратно мешаем. |
3 Сделано |